經文：弗四30～32
不要叫神的聖靈擔憂，你們原是受了他的印記，等候得贖的日子來到。一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、譭謗，並一切的惡毒（或作“陰毒”），都當從你們中間除掉。並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。
引言：
“若有人在基督裡，他就是新造的人”。我們從前領受的生命是亞當傳下來的生命，是屬地的生命；我們新領受的生命是從上頭來的生命，是聖靈藉著福音把神的生命放在我們裡面，這是屬天的生命，這個生命已經受了所應許的聖靈為印記，這也是我們得基業的憑據，直等到得贖日子的來到，使神的榮耀得著稱讚。
一、順從聖靈（V 30）
弗四30 不要叫神的聖靈擔憂，你們原是受了祂的印記，等候得贖的日子來到。
不要叫神的聖靈擔憂。聖靈是三位一體的神，聖靈是三位一體神的第三個位格：聖父、聖子、聖靈。聖父是創造我們的神，聖子是救贖我們的神，聖靈是重生我們的神；所以，從聖靈所生的就是屬神的，不是從聖靈所生的就不是屬神的；人若沒有基督的靈，就不是屬基督的。聖靈是我們的主人，祂做我們的主！我們要順從祂，我們要聽祂的話，我們服事祂，因為祂是我們的主，我們要降服在聖靈的主權之下。我們要順從聖靈。如果我們不順從聖靈，聖靈就會擔憂！當我們順服祂的時候，祂的心就得安慰；當我們抵擋祂、頂撞祂、不順服祂的時候，祂的心就為我們擔憂。
神在我們身上打了一個印記，你們是我的，我永遠不會丟棄你們。這樣，聖靈就住在我們的裡面，祂會繼續不斷的照顧我們、光照我們、感動我們、引導我們。所以，我們領受了新的生命，聖靈在我們裡面作我們的印記，這個印記直到得贖的日子。就是耶穌再來的時候，我們的身體在一霎之時，眨眼之間，號筒末次吹響的時候，死人要復活，我們也要改變。這必朽壞的總要變成不朽壞的，這必死的總要變成不死的，這就是我們的身體得贖。當耶穌基督再來的時候，我們不但靈魂得救，生活得勝，而且我們的身體也要得贖。所以我們不可叫神的靈擔憂，因為我們原是受祂的印記，直等到得贖的日子來到。
二、除去舊造（V 31）
弗四31 一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、譭謗，並一切的惡毒（或作“陰毒”），都當從你們中間除掉。
苦毒的事、惱恨的事、忿怒的事、喧嚷的事、誹謗的事、一切惡毒的事都是舊造生命所固有的。所以，應當從我們中間除掉，這就是脫去舊人穿上新人的實際行動。我們不要做說三道四、無中生有、混淆是非、誹謗別人的人。這是舊人的生命，是神不要的，是要在十字上釘死的生命。一個人心中充滿仇恨、生命充滿忿怒、口裡充滿埋怨，一天到晚咒駡別人，這樣的人心裡永遠沒有真正的喜樂和平安。不但如此，這樣的人無論走到哪裡，他都常常會把苦毒、惱恨、忿怒等一切的惡毒帶到那裡，像麵酵一樣。這樣令人討厭的生命，就會發出令人討厭的生活，不但自己消極、苦毒，也會影響周圍的人，神希望我們不是這樣的人。
如今我們聽過祂的道，領了祂的教，學了祂的真理，就要脫去我們從前行為上的舊人，穿上新人，就要常常思考神在我們身上的心意是什麼？這個時代需要我們，因為神讓我們弟兄姐妹彼此成為祝福的管道。我們不要再為自己活，而是要為主而活。我們的口要為主而說，我們的眼要為主而看，我們的手要為主而做，我們的腳要為主而行，我們的身體要為主而活。因為主用重價把我們買贖回來了，我們要為為我們死而復活的主活。使我們成為一個光明磊落的人、聖潔的人、甘心順服的人、充滿慈愛的人、體貼別人的人、滿有憐憫的人、喜愛公義的人，使我們所到之處都能結出聖靈的果子。使我們無論走到哪裡都不傳惡言，只出善語。只說造就人的好話，使聽的人得著鼓勵，使冷淡的人被挑旺起來，使絕望的人產生盼望，使悲哀的人得著喜樂，使灰心的人重新鼓舞。這就是新造的人，這個新造的人就是穿上新人的人，是合神心意、榮神益人的人。
三、建立新造（V 32）
弗四32 並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。
當我們把惡毒的事、惱恨的事、忿怒的事、嚷鬧的事、譭謗的事，以及一切的惡毒的事除掉以後，這個新造的生命裡就會流露出以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕的馨香之氣。以恩慈相待就是對人要好一點，不要對人太苛刻，不要對人太挑剔。一天到晚總是挑剔、挖苦人的人，應當好好省察自己：如果我們發現弟兄姐妹有不符合神心意的地方，可以憑愛心勸勉、幫助，這是神的心意，也是神所喜悅的。而不是挑剔、挖苦、定罪。神是世界上最偉大君王，因為祂愛世人，甚至將祂的獨生愛子賜給了我們，祂滿有慈愛，充滿憐憫。並且祂已指示我們何為善，祂向我們所要的是什麼呢？祂向我們所要的是行公義，好憐憫，存謙卑的心，與祂同行（彌六8）。
彼此饒恕是新造生命最具體的行動了。我們對人有恩慈嗎？我們對人有憐憫嗎？怎麼才能證明呢？當人得罪我們的時候，我們能不能饒恕他，這才是我們最真實的靈性。我們要饒恕人，饒恕人就是不計算人的惡，不報復人對我們的惡行，不計較怎樣得回我們所受的虧損。饒恕裡面有寬宏大量的心，饒恕裡面有真正理解的情，饒恕裡面有著我們赦免人的心願，饒恕裡面有不為仇恨而報復的良好心態。我們今天能赦免饒恕人，是因為我們有一個能赦免饒恕人的生命，我們今天能赦免饒恕人，是因為我們先經歷了神對我們的赦免和饒恕。當我們寬容、饒恕人的時候，我們正以寬廣的心胸，享受與神同工、與神同行、與神同在的恩典。我們要造就別人就要先建立自己，我們要充滿寬恕，因為神先寬恕了我們。所以寬恕、赦免、恩慈、憐憫就從我們自己生命的改變開始。願主的愛充滿我們，從今天開始活在神的愛中，以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕。
結語：弟兄姐妹，我們今天藉著弗四30～32節的經文，從順從聖靈、除去舊造，建立新造，分享了新造生命的記號。我們這新造生命的記號就是聖靈成為我們的印記，祂會引導、除去我們舊造敗壞的生命。並且體現以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，在神的愛中，漸漸的活出聖潔、尊貴、榮耀的新生命，活出美好的人生，自己蒙福，周圍的人也蒙福。願神賜福大家新的一年活出新造的生命！阿們！
