「这个礼拜有吵架吗?」这是我跟先生(同为教会传道人)在中华福音神学院交往时,每周和学校老师婚辅必问的一句话。老师总是提醒我们,有冲突才能更了解彼此。以前教会的辅导也总教育我们:吵架没有问题,只是要怎样吵架,也要懂得怎样和好!
「不要害怕冲突」,不是放纵脾气和情绪,也不是谁对谁错,而是在发现差异时,学习告诉对方自己的想法,倾听对方的脉络;不过多脑补才能避免无限扩大内心的小剧场。然后,尝试寻求平衡点,至少更认识双方的雷区,少一点碰触,多一些尊重;或者当彼此更有安全感时,反倒可成为彼此扶持跨越障碍,迈向更成熟的起点!
回答柔和使怒消退,言语暴戾触动怒气。──箴言15章1节
很多人以为这句话的意思是不要生气,但雅各书1章19-20节告诉我们:「你们各人要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒,因为人的怒气并不成就上帝的义。」在生气前,锻炼倾听并冷静地描述;若仍无法冷静,就先给彼此空间,设定回来讨论的时间。讨论的重点,不是要对方为我们的情绪负责,而是让对方知道那些情绪是什么,然后两个相爱的人,再一起想办法解决它!
同时,一定要坚持「每日一起祷告」,这也是我们夫妻到现在都保有的良好习惯。不论当天情绪如何,睡前一起的祷告,把一切交托给主。有主在我们当中成为稳固的金三角,再难过的事,往往都在主的光照中,因着理解彼此的不同,看见彼此都有愿意努力的状态,而放下那些放不掉的情绪,不让自己继续禁锢在怨怼中,而是祈求更多被上帝的爱充满!
爱里没有惧怕,爱既完全,就把惧怕除去,因为惧怕里含着刑罚;惧怕的人在爱里未得完全。我们爱,因为上帝先爱我们。──约翰一书4章18-19节
人生气,往往是因感受不到爱和接纳;而真正的爱,是紧紧抓住上帝、倚靠上帝,被主的爱充满,才有能力彼此饶恕,尽力和好,并互相成全。饶恕是一生的功课,然而经文提醒我们,饶恕的能力不在于我们自己,而在于当我们愿意把自己全然交托,上帝会让我们在祂的爱中获得更大的力量来学习,并在一次次的磨练中,结出信任的幸福与甜蜜!上帝的爱是我们越来越爱对方的最佳保养品跟祕诀!