别等到意外降临，才知道平安有多珍贵，为所拥有的日常感恩，因为没有任何人事物是理所当然。
西方有句谚语：「The grass is always greener on the other side of the fence.篱笆另一侧的草地永远比较绿」，在华人社会中，也常有停不下来的比较：别人的老公比较会赚钱，别家的孩子比较优秀，朋友开豪车住豪宅…，穿着、成绩、升学、事业成就，外在、物质的比较，连社群媒体脸书、IG、youtube的赞数、点阅率，脸书上看到别人晒美食、出游、名牌…，羡慕别人的人生。无一不比，人比人气死人，一山还有一山高，比到最后，总有一种沮丧、甚至绝望感，觉得自己的人生不美好，永远比不上别人。
这样的比较，从来不会让我们更幸福，只会带来不满足。不满足，自然就不会快乐；甚至怨气四射，对身边的家人、伴侣、孩子抱怨指责，甚至冲突。
▲人生不快乐的解方 学会感恩
感恩，是解决”比较”所带来不满足、不快乐的重要解方。感恩，跟我们目光放在哪里，选择看什么，把重点放在何处有关。
▲要操练感恩的生活，要从训练我们的眼光开始。
为我们现在所拥有的感恩开始，虽然还有进步空间，我们也都希望继续成长，但进步、成长是一个往更好的目标前进的过程，要如何面对与享受这个过程呢？
▲为拥有的日常感恩 没有任何人事物是理所当然
知足会带来珍惜和快乐，而知足，只有透过感恩的心态才能达到。存感恩的心，会让我们更享受在这整个过程中，享受自己的拥有、自己的成长，及与周围人群的关系。因感恩带来的知足，带来快乐，带来继续前进的动力。
圣经经文说：「你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效，都是由心发出。」
要保守我们的心，常在感恩的状态中。感恩，可以把我们从贪婪不满足的渴望中，转换成知足、喜乐的状态。我们可以常为许多习以为常，以为理所当然的事感恩。我们常以为，只有自己拥有而别人没有的事物才需要感恩，其实大部分人所拥有、以为理所当然的事物，都值得感恩，如阳光、空气、水、呼吸、睡眠、饮食、医疗、物质、教育、文明….等。
美国股神巴菲特曾说，生在美国就算是中了娘胎的乐透，生下来就拥有丰裕的物资、就学、教育、工作、得以发展的机会；生在非洲的许多人，就算再努力也仅能获取基本的粮食和生存，甚至很多地方的人民是根本没有足够粮食、衣物等基本生存物资的。生在台湾的人，不也是超级幸运的人吗？这不值得感恩吗？
我们可以常常为著自己拥有的感恩：为自己还可以呼吸、有健康的身体、目前的婚姻、家庭、朋友、关系、工作、事业等。
▲感恩的人懂欣赏、会珍惜 幸福人生不请自来
当我们感恩的时候，我们就会懂得珍惜，变成一种从生命中发射出来的思维和态度，也会发出对身边的人愉悦满足的心情信号，身边的人因而接收到他们对我们价值的讯号，会激励他们付出更多关爱和扶持，以致我们跟周围的人事物会形成一个美善关系，把自己带向更幸福的境界。
认知自己的与众不同，能激发我们为自己的独特性感恩，也较能发展出属于我们独特成就的满足，知道不需要与别人比较，正如橘子不需跟西瓜比较，小鸟不需跟狮子比较…一般。
看到自己的独特，才能不一味羡慕或忌妒别人，不会在别人失败时暗自欢喜、别人成功时心中酸楚，才能欣赏周围的人也有他们的独特，能为他们的成长、成功而喝采、高兴、感恩。这也是我们可以学习、操练并超越的部分，一旦超越，我们的心就有无限宽广的空间，
当我们可以珍惜、欣赏、也感激与人的关系，看待他们的眼光自然不再一样，说话的内容不再一样，周围的人一定会感受得到我们的不同，我们的配偶、孩子、父母亲、朋友们，会感受到我们的心思和态度，感受到自己对我们的价值，想要更多对我们付出，形成正向的循环，我们自己会感到幸福，也让别人感受幸福。
好胜、追逐的心不会平安，感恩宽广的胸襟才能承载大世界。比较、争竞、贪婪、不断追逐、抓取甚至抢夺，希冀从这些抓取的东西得满足，我们的心不会有平安；只有感恩的心态，让我们的心平安。为自己感恩，带来知足、喜乐；为别人感恩，容易与人更靠近，有真实、没有防备距离的连结。开始有更宽广的胸襟，生命中有更大的容量，可以承载更宏大的关系和世界，更多满足与喜乐的人生。
感恩好像一块磁铁，把知足、喜乐、正面的影响力，连同丰盛、爱、美好关系、宽广都吸引到我们的生命中。开始进行感恩的人生，是非常值得的！
